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CoQ10

Coenzima Q10

Antioxidante endógeno que disminuye con la edad. Ayuda a neutralizar radicales libres y a reducir líneas finas.

Evidencia mediaRevisada en mayo 2026

Qué es

También llamada ubiquinona. Es una coenzima presente en las mitocondrias celulares con función antioxidante.

Cómo usarlo

Concentración

0,3 % a 3 % en formulaciones cosméticas.

Frecuencia

Por la mañana, antes del protector solar, o por la noche.

Combinaciones

Se lleva bien con

  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Niacinamida
  • Protector solar

Mejor no mezclar con

  • No tiene interacciones conocidas

Efectos secundarios y precauciones

Muy bien tolerada.

Nota: Segura en embarazo y lactancia. Más útil como complemento antioxidante que como tratamiento principal.

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