El activo antiedad mejor documentado. Acelera el recambio celular y estimula colágeno, pero la diferencia entre resultado e irritación suele ser la frecuencia.
Revisada en agosto 2026Paso intermedio entre retinol y ácido retinoico. Puede actuar más rápido que el retinol con algo menos de irritación.
Revisada en julio 2026Familia de retinoides que incluye retinol, retinal y retinoides de prescripción. El estándar de oro en envejecimiento cutáneo y acné.
Revisada en agosto 2026Tres formas principales con comportamientos distintos. La estabilidad manda más que el porcentaje del envase.
Revisada en junio 2026Hidratante de peso molecular distinto que atrapa agua en la superficie y en capas más profundas de la piel.
Revisada en junio 2026Sebo, tono y barrera. El rango útil vive entre el 2 % y el 5 %; más arriba solo sube el riesgo de rojez.
Revisada en agosto 2026Cadenas cortas de aminoácidos que envían señales a la piel. Prometedores, pero la evidencia en humanos es más limitada que retinoides o ácido hialurónico.
Revisada en julio 2026Reponen lo que la barrera pierde. Funcionan mejor acompañadas de colesterol y ácidos grasos que solas.
Revisada en julio 2026Alfa-hidroxiácido de bajo peso molecular que exfolia, mejora la textura y potencia la luminosidad.
Revisada en junio 2026AHA más grande que el glicólico, por lo que penetra más despacio y suele ser más tolerable para pieles sensibles.
Revisada en mayo 2026Beta-hidroxiácido liposoluble que penetra en los poros, desobstruye comedones y calma la inflamación del acné.
Revisada en julio 2026Se vende como retinol suave. Los estudios son pocos y pequeños; útil si el retinol no se tolera.
Revisada en marzo 2026Proteína estructural de la piel. El colágeno tópico no atraviesa la barrera, pero puede hidratar y calmar.
Revisada en abril 2026Proteína que da elasticidad a la piel. En cosmética tópica tiene más valor como hidratante que como reparador de fibras.
Revisada en marzo 2026Antioxidante endógeno que disminuye con la edad. Ayuda a neutralizar radicales libres y a reducir líneas finas.
Revisada en mayo 2026Planta tradicional con activos calmantes y reparadores. Útil para pieles sensibles, con rojez o tras irritación.
Revisada en abril 2026Gel calmante e hidratante. Funciona mejor en formulaciones sin alcohol y con alto contenido real de aloe.
Revisada en mayo 2026Estimulante vascular que reduce temporalmente la retención de líquidos y mejora la apariencia de ojeras y bolsas.
Revisada en junio 2026Emoliente ligero, no comedogénico, muy similar al sebo humano. Ideal para hidratar sin engrasar.
Revisada en junio 2026Hidratante clásico, económico y eficaz. Atrae agua a la piel y mejora la barrera.
Revisada en mayo 2026Sellan la hidratación y aportan ácidos grasos. La elección depende del tipo de piel: no todos los aceites son comedogénicos por igual.
Revisada en abril 2026Base de cualquier rutina. Previene fotoenvejecimiento, manchas y cáncer de piel. No es negociable.
Revisada en agosto 2026Cada ficha empieza por el nivel de evidencia, porque es lo que decide si merece la pena seguir leyendo. Alta significa que hay ensayos controlados en humanos con resultados repetidos por equipos distintos. Media significa que hay estudios, pero pequeños, cortos o financiados por quien vende. Limitada significa que la molécula funciona en laboratorio y todavía no ha demostrado nada sobre una cara real.
Después viene el rango de concentración con respaldo, que casi nunca es el más alto del mercado. Subir el porcentaje suele aumentar la irritación mucho antes que el beneficio, y por eso indicamos también la frecuencia con la que conviene empezar.
Nada de lo que leas aquí sustituye una consulta. Si tienes una lesión que sangra, cambia de forma o no cierra, o si llevas seis semanas sin mejoría, la siguiente parada es dermatología y no otra estantería.
Dos como máximo, y en momentos distintos del día. Cada activo nuevo entra solo, con una semana de margen, para saber a quién culpar si algo escuece.
¿Falta la tuya? Escríbenos y la respondemos en el diario.
Seis preguntas sobre tu piel y te devolvemos una rutina con las fichas de cada paso.